(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は、私が最近心がけている、 ”今この瞬間からできる シンプルな３つの習慣” について書きます。 今この瞬間からできる自分を変える３つの習慣 1.背筋を伸ばし姿勢を良くする PCに向かうことが多い今…