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暑い夏。でも、足首が冷えるので、夏用足首ウォーマーを使ってみることにした。

 

 

暑い夏。でも、足首が冷えるので夏用足首ウォーマーを使ってみることにした。

暑いのに、ふくらはぎと足首が冷える。

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毎日暑いです。

 

暑いのに、ふくらはぎと足首が冷える…。

 

そんなにバンバン冷房がきいた所にいるわけでもないんですけど、ふくらはぎと足首が冷えるんです。

 

そして見事にむくむ。

足首まわりはもちろん、ふくらはぎがパンパンになってかたくなる。

 

以前から、むくみは気になっていて、毎日足首をまわしたりしていますが、追いつきません。

 

 

 

夏用足首ウォーマーを使ってみることにした

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暑いので、本当は体を覆う部分は少なくしたい。

 

なんなら短パン、裸足でいたいくらいです。

 

冬は冷え対策、ココロがけるんですけどねぇ...。

 

megstyle39.hatenablog.com

 

 

夏は暑さに負けるんですな...。

 

でも、これだけ暑いのに、足首とふくらはぎがこんなに冷えているのはダメでしょう。

 

健康に良くなさそうだし、実際に足がしんどい。

美容面でも、むくみはご遠慮したいです。

 

 

 

 

なので、買ってみました。

夏用足首ウォーマー。

 

商品名が、「内側シルク混足首ウォーマー」かな。

 

 

保湿性の高いシルクと吸湿性のある綿混。

 

内側がシルク混。

外側が綿混。

フリーサイズ。

 

足首の周りには、ほとんど筋肉がありません。

ところが、筋肉のない足首には、神経や血管は皮膚のすぐ下を通っていますから、外からの刺激を受けやすいと言われています。

 

東洋医学的にも、足首の周りはたくさんのツボがあり、ここはあたためる刺激が適していると言われています。

 

 

と、裏に書いてありました。

 

 

 

 

とりあえず1枚購入。

寝る前に軽く洗って、寝ている間に乾かします。

 

今のところ、使うのは家にいる時だけ。

 

まだ使いはじめて間もないけれど、足首が冷えないようにすると、ふくらはぎパンパンがマシになっている。

 

やっぱり冷やさないって大事なのね。

 

 

本当は、夏なんだし、冷えないカラダ作りができていると良いんですが。

 

まぁ、コツコツと。

 

しばらく使い続けてみます。

 

毎日の足裏ケアも継続!

 

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夜はメディキュット

 

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私が使っている商品がみつからないので、似たような足首ウォーマーのリンクはっておきますね。

 

 

よろしければ、こちらもどうぞ。

 

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*参考になります。トラコミュ。*

 

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