シンプルがいいかもしれない。

心地良いのはシンプルな暮らし。

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部屋の乱れはココロの乱れ。

皆さんのお部屋は

きれいに片付いていますか?

 

私の部屋は

基本的には整頓されていますが、

時々ものすごく乱れる時がありました。

 

部屋の乱れはココロの乱れ

 ココロの状態が部屋に表れる 

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(私の部屋ではありません)

 

「部屋の乱れはココロの乱れ」。

20代からの私の口癖でした。

 

”部屋が乱れてきたなぁ”と

ココロがモヤモヤしてくると、

自分に言いきかせるように出てきた言葉。

 

 

普段は比較的

部屋の整頓はできていましたが、

しばしば特に

机の上がカオスになることがありました。

 

そういう時は

忙しすぎてココロの余裕がなかったり、

何かしらご機嫌さんじゃない時です。

 

ココロの状態が部屋に表れてしまうんですね。

 

ミルフィーユ症候群

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 (10年前の部屋です。

 カオスな机の上にご注目。)

 

仕事が極端に忙しかったり、

諸々が重なり余裕がなくなると

覿面に部屋は乱れます。

 

郵便物や書類が

”とりあえず”机の上に置かれていく。

使ったモノも、定位置に戻さない。

 

どんどん重ねて置いていく

ミルフィーユ症候群です。

 

美味しそうな名前ですが、

この場合のミルフィーユは

もちろん食べれません(ΦωΦ)。

 

負のスパイラル

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ココロがモヤモヤして部屋が乱れる

乱れた部屋の状態に

 更にココロがモヤモヤする

 

という見事なマイナスのスパイラル。

 

溜め込んだ郵便物や書類は、

目を通して処理するだけでも大変!

 

その都度行っていれば

大きな労力もいらず、

ココロのモヤモヤも

増えずに済むのにですね...。

 

このミルフィーユ、

片付けるとココロは平静を取り戻します。

 

 

ココロが乱れると、部屋が乱れる。

部屋が乱れると、ココロも乱れる。

 

 

ココロと部屋は大きな影響を与え合い、

つながっていることを実感。

 

この頃はまだまだ、

シンプルとは程遠い生活でした。

 

 

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