シンプルがいいかもしれない。

心地良いのはシンプルな暮らし。

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療養生活

山で静かに迎えた2018年。

// 2018年。 また新しい1年が始まりました。 どんな年末年始を過ごされましたか? 山で静かに迎えた2018年。 年末年始、 私は療養先の山で過ごしました。 ▶再び山の療養へ行くことに。3か月分の荷物を用意せねば。 実はもともと、 年末年始のせわしなさが苦…

写真やアルバムを捨てたことを話したら、作業療法士さんに「過去を捨て始めたんですね」と言われました。

// 作業療法士さんと お話する機会がありました。 写真やアルバムを たくさん捨てたことを話したら、 「過去を捨てはじめたんですね。」 と言われました。 写真やアルバムをたくさん捨てました 一昨年末あたりから、 たくさんのモノを捨て始めました。 アル…

心と体を整える道のり。クリスマスに山の療養生活から戻ることになりました。

// 「少し行ってきます」的に 出掛けた山の療養生活は、 思いの外長いものになりました。 とはいえ、 あっという間に感じているのですが。 megstyle39.hatenablog.com きっちり3か月。 クリスマスに山の療養から戻ります。 山の療養生活のきっかけ 夜間の過…

本当は怖い摂食障害。主に過食の場合。

// 本当は怖いというか、 本当に怖いというか、 いえいえ当たり前というか...。 誰でも経験する事ではないので、 摂食障害の怖さなど、 まさに経験真っ只中の私が綴ってみます。 私は夜間における過食の摂食障害なので、 それをメインに書いていきます。 摂…

シンプルな山の療養生活はこんな感じです。

// 山の療養生活は 少し延長になりました。 今日は一時帰宅しています。 今回は、私のシンプルな療養生活の 様子をご紹介しますね。 megstyle39.hatenablog.com 山の療養生活はとてもシンプル (療養先の写真ではありません。) 部屋にあるもの 部屋にあるも…

ピジョンベビー泡シャンプーを使ってみました。

// 。療養の持ち物として、 ピジョンベビー泡シャンプーを 持ってきています。 自宅では ボタニカルシャンプーを使っていますが、 療養に持ってくるには大きい&使いかけで 移動時の液漏れが心配だったので 新しく買って持ってきました。 ピジョンベビー泡シ…

体とココロを整える、山の療養生活。

// 山での療養生活も、2週間経ちました。 megstyle39.hatenablog.com 日常から離れ、 のんびりさせていただいています。 今日は、私が過ごしている 山での風景をお裾分けしますね。 山の散歩で体とココロを整える 焦らず欲張らず 外出できる時間は決まってい…