実は、シンプルライフに目覚める前の約2年間、肌断食をしていました。 今日は、私が肌断食を取り入れてみようと思ったきっかけや、その後の様子などについて書いてみます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 肌断食とは 肌断食とは宇津木…