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シンプルがいいかもしれない。

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筆子さんの「1週間で8割捨てる」プランを実践してみて。たしかに「呼び水」になったと思う。

1週間、筆子さんの本に書かれている「1週間で8割捨てる」プランを実践してみました。終えてみた全体的な感想について書いていきます。

「1週間で8割捨てるプラン」を実践した全体的な感想  

私が実践して実感したメリット

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1.1日ごとに場所とモノを決めることで確実に捨てることができる。

 

”具体的に今日はこの場所の何を捨てる”とターゲットが決まっているので、その場所、モノに集中できます。

 

どこから手をつけて良いかわからないという方、ついあれもこれも手をつけて収拾がつかなくなってしまいがちな方も、本に沿って片付けていけば良いので確実に捨てることができると思います。

 

 

2.1回15分、1日5~8セット(1時間半~2時間)以内と決めることで、決断疲れを防ぐことができ効率的。

 

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実際やってみて、15分というのは丁度良い時間だと感じました。

私が一番大変に感じた書類は、15分でも決断疲れしそうな位でしたから。

 

また、時間を設定することで、すぐに完璧を求めようとする心に歯止めをかけることができます。これは私にとっては大きなメリットでした。

 

しばしば、あれもこれも全部完璧にやってしまいたい!と思ってしまうので。

すぐに完璧を求めず、ほどほどに続けていく良い練習になります。

 

3.他の場所もこの要領で続けていけば良いというコツがつかめ、更なる片付けの呼び水になる。

 

確実に不要なモノを手放せたという実感を得ることができるので、この調子で他の場所も片付けていこうと思えます。

 

手放したモノの行方

個人情報のあるモノは破って捨てる。 

 

写真や個人情報ののっているモノは、細かく破って捨てました。

 

シュレッダーがあれば、使用すると楽ですね。

私はひたすら手作業でしたので、指の先が痛くなってしまいました(溜め込んでいた証拠)。

 

使えそうなモノはリサイクルショップへ。

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 衣類や、まだ使えそうなモノは、まとめてリサイクルショップへ持ち込みました。

 

もちろんたいした金額にはなりませんし、持ち込むのも面倒ではあります

でも、使えるモノも全部捨ててしまうより新たに必要としてくださる方のもとでモノが生きるといいなあと。

 

 オークションやフリマが苦にならなくて、少しでもお小遣いにしたいという方は、そちらを利用されるのも良いですね。リサイクルショップに持ち込むよりは多分、金額的には高く売れるでしょう。

 

全体の感想まとめ 

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本に沿って書かれている通り行ってみることは私にとって新鮮で、片付けがはかどりました

 

「持ち物の8割を1週間で捨てれたの?」と問われれば、もちろんそれは無理です。

 

筆子さんも書かれていらっしゃるように、1週間チャレンジは呼び水。

続けていけば、かなり捨てることができると思います。

 

著書の中で印象に残った言葉があります。

”何かを捨てたいと思うということは、「もうこれは必要ない」と半分答えが出ているのだ”これ、するどい。きっとその通りですよね。

 

そして私が痛感したのは、モノを捨てる判断をすることも大変だけれど、仕分けして捨てるのも大変!この手間を思うと、これからは安易にモノを増やしたくないと自然に思えます。

 

持ちモノは少ない方が、何かと楽でいい。

 

 筆子さんの本がお勧めの方

 

・片付けたいのにモノが捨てられない。

 

・ついついモノを溜め込んでしまう。

 

・効率の良い片付け方を知りたい。

 

・捨てるモノの基準が知りたい。

 

・とにかく今度こそ片付けを実践したい

 

 以上の方に特にお勧めです♡

1週間で8割捨てる技術

1週間で8割捨てる技術

  • 作者:筆子
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日: 2016-03-18

 

 チャレンジ実践記録はこちら。

megstyle39.hatenablog.com

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