肌断食2年とその後。わたしの場合。

// 実はシンプルライフに目覚める前の約2年間、肌断食をしていました。 今日は私が肌断食を取り入れてみようと思ったきっかけや、その後の様子などについて書いてみます。 肌断食とは 肌断食とは宇津木式とも呼ばれ、宇津木隆一氏が提唱するスキンケアの方法です。 ご存知の方も多いかもしれませんが、用意するのはワセリ…