シンプルがいいかもしれない。

心地良いのはシンプルな暮らし。

スポンサーリンク

美容、健康

やっぱりショートネイルが好き。ショートネイルのここがいい!

最近は専らショートネイルです。 どうやら私には、ショートネイルの方が性に合うらしい。 ”ショートネイルのここがいい”を語ります。 女性はなぜ爪を伸ばすの? 爪を伸ばすのも、短くするのも個人の自由なので批判ではありません。ご了承くださいね。 ネイル…

まつ毛を育てる。CANMAKEラッシュケアエッセンス。

突然ですが、まつ毛を育んでみます。 投入するのは、人気商品らしいCANMAKEラッシュケアエッセンス。 まつ毛を育てようと思ったきっかけ まつ毛は傷みます マスカラ、ビューラーはまつ毛に負担をかけます。 私も40才頃までは、マスカラもビューラーも必須で…

YES!高須クリニック院長に学ぶ。シンプルな老け顔対策3つ。

誰だって年は重ねるもの。 自然に素敵に年齢を重ねれたらいいな、なんて思っています。 若作りしたいわけじゃない。 でも、できれば若々しくはありたい。 それが私の本音です。 R45の私の目にとまった、アラフィフ女優さんの記事 年齢を重ねるほど、若々しさ…

一喜一憂を断捨離しよう。体重計に乗るのは1週間に1度で十分。

突然ですが、皆さんは体重計に乗りますか? ほとんどの方が、きっとYESですよね。 では、どの位の頻度で乗りますか? 摂食障害、激太りを経験した私は、最近こんな風に思っています。 megstyle39.hatenablog.com 体重は量るべき?毎日量った方が良いの? 体…

ナチュラルメイクの味方。自分色に染まるリップグロスをリピートしました。

以前ご紹介した、”自分色に染まるリップグロス”を使い切りました。 気に入っているので、リピート決定です。 1本使い切ってみた感想やポイントなどを書いてみますね。 megstyle39.hatenablog.com 自分色に染まるリップグロスをリピートしました CAN MAKE ユ…

綺麗な素爪に見えるべースコート。Ducato

少し前にネイルポリッシュとべ―ス&トップコートを3本使いきりました。 手持ちは2本に。 新たに1本購入したべ―スコート(ネイルコンシーラー)がかなり良かったのでご紹介します。 megstyle39.hatenablog.com 綺麗な素爪に見えるべ―スコートDucato べ―スコー…

心と体を整える道のり。クリスマスに山の療養生活から戻ることになりました。

「少し行ってきます」的に出掛けた山の療養生活は、思いの外長いものになりました。とはいえ、あっという間に感じているのですが。 きっちり3か月。 クリスマスに山の療養から戻ります。 megstyle39.hatenablog.com 山の療養生活のきっかけ 夜間の過食摂食障…

お気に入りの使い切り。LUSHのリップバーム「みつめてハニー」

しばらく前にお気に入りのリップバーム、 LUSH の"HANEY TRAP *みつめてハニ―"を使い切りました。 使いきってみた感想を書いてみます。 LUSHのリップバーム HANEY TRAP みつめてハニーの使い切り感想 このリップバームは、「たまには気分転換になりそうなもの…

本当は怖い摂食障害。主に過食の場合。

本当は怖いというか、本当に怖いというか、いえいえ当たり前というか...。 誰でも経験する事ではないので、摂食障害の怖さなど、まさに経験真っ只中の私が綴ってみます。私は夜間における過食の摂食障害なので、それをメインに書いていきます。 megstyle39.h…

ピジョンベビー泡シャンプーを使ってみました

療養の持ち物として、ピジョンベビー泡シャンプーを持ってきています。 自宅ではボタニカルシャンプーを使っていますが、療養に持ってくるには大きい&使いかけで移動時の液漏れが心配だったので新しく買って持ってきました。 ピジョンベビー泡シャンプーを使…

トラブル肌の私がキュレル美白トライアルセットを使った感想。と、選んだのは。

随分遅くなりましたが、キュレルの美白トライアルセットを使用した感想を報告します。やっぱり、トライアルセットを買って使ってみて良かったです。 megstyle39.hatenablog.com キュレルトライアルセットは約20日間分 キュレルトライアルセットは、普通に使…

使用期限の切れたマスカラを断捨離。マスカラは必要?

コスメの使用期限は思っていたよりも短いと知りました。 それ以来、使用期限を気に掛けるようになりました。 megstyle39.hatenablog.com 使用期限の切れたマスカラを断捨離 マスカラを2本持っていました マスカラを使う機会が減ったのに、2本持っていました…

私がシンプルな体型を保てなくなった理由。夜間の摂食障害。

今日は私がシンプルな体型を保てなくなった理由を書きます。 書かないつもりでいましたが、短期間で20キロ以上も増量した原因を正直に書いておこうかなと思うようになりまして。 摂食障害は思いがけずにやってくる 私が短期間で20キロ以上も増量した理由。 …

久しぶりにネイル。絶対的なルールは作らず、気分に合わせて楽しむ。

最近はずっと素爪ショートネイルでしたが、久しぶりにネイルカラーを楽しみたくなりました。たまにネイルのお洒落をすると、やっぱり気分が上がります。 megstyle39.hatenablog.com 相変わらずショートネイルがお気に入り なんてたくましく太くなった指よ。 …

夏が終わっても、かかとケアで1年中美しい素足でいよう!

秋の虫が鳴きはじめて、そろそろサンダルは封印でしょうか。 例えサンダルを脱いだとしても、1年中すべすべで柔らかなかかと足裏でいたいですよね。 足裏がガサガサになる原因 足裏がガサガサになる原因は ガサガサの正体は、“本来なら垢となってはがれ落ち…

65才でシミひとつなかった母のスキンケア。

新しく開店したドラッグストアに寄ったら、化粧品とコスメのテーマパークみたいでびっくりしました。そこで母が使っていた懐かしい化粧品を見かけたので、ちょっと話題にしてみます。 65才でシミひとつなかった母のスキンケア (*私の母ではございません。…

足パカ1か月チャレンジの結果。

早いもので、8月も終わり。月末がやってまいりました。 そういえば私、足パカをしてスリムな足をゲットしてやると息巻いていたような気がするのですが。 8月の1か月チャレンジは足パカでした megstyle39.hatenablog.com 前の2週間チャレンジが結構余裕だった…

歯磨き剤と洗口液はデザインより機能性重視。マルチ効果のあるモノを選ぶ。

歯と歯茎の健康は大切です。 虫歯や歯肉炎になってしまったら完全に治すことは出来ません。 ですが、放っておくと酷くなるばかりなので治療はしなくてはなりません。 歯と歯茎の悩みは尽きない 現在の私の状況 こう書いている私は、相変わらず歯と歯茎に悩ま…

コスメの使用期限は驚く程短い。アイテムごとにまとめてみました。

アイシャドウの使用期限は3か月 思っていたよりずっと短かったアイシャドウの使用期限 muimui57.hatenablog.com 先日、こちらのmuimuiさんの記事を読んでいてびっくり! アイシャドウの使用期限は3か月らしいです。み、短かすぎる・・・。 今使っているアイ…

ナチュラルメイクにおすすめ。自分色に染まるリップグロス。

もっとナチュラルなリップメイクにしたい 口紅選びは難しい 年齢を重ねてきてから、口紅の選び方が難しくなりました。 メイクが濃くみえる、唇だけ浮いてみえる、唇の縦ジワが目立つなどが気になりだし。 似合わなくなった口紅、グロスを手放し続けて残った…

本当に食べたいモノを食べることがシンプルな体型につながる。

体重20キロ増した私がシンプルな体型について語るのはどうなの?!と思われるのは、ごもっともでございます。でも、だからこそ、なんです。 経験者は語るの部分がおおいにありますので、ぜひ読んでみてください。 本当に食べたいモノを食べていますか? 太る…

トラブル肌の私でも大丈夫。ETVOSのマットスムースミネラルファンデーションは時短、薄付き優秀すぎる!

ETVOSのマットミネラルファンデーションが活躍しています。 スターターキットを使ってみたらとても良い感じだったので普通サイズも注文。 使用し始めてある程度経ったので、使い心地などを書いてみたいと思います。 megstyle39.hatenablog.com ETVOSマットミ…

肌断食は断念したけれど、肌断食の経験から現在も取り入れている6つのこと。

肌断食は2年で断念 肌断食に興味を持たれる方、実践されている方が多いようですね。 宇津木式とも言われる肌断食は、本来の自分の肌の力を蘇らせ、うまくいけばお金も時間も手間もかからない魅力的な方法です。 私もその魅力に惹かれて実践してみましたが、…

モノを減らすと身軽になる気がする。ネイルポリッシュが缶1つになりました。

たくさん持っていたネイルポリッシュが小さな缶1つに納まるようになりました 今年の初めはまだこんなにありました 左側の楕円のカゴに入っているのが全部ネイルポリッシュです。今年の初めにはまだこんなに持っていました。 もともとはネイルのお洒落が大好…

足パカ2週間チャレンジの結果。8月は1か月チャレンジをしてみようと思う。

足パカ2週間チャレンジの結果 2週間チャレンジは足パカでした。 「毎日足パカを1セット10回×2行う」こと。 megstyle39.hatenablog.com 2週間、目標の通り足パカを毎日続けることができました。 足パカのポイントおさらい 足パカのポイントは、 1. 呼吸を止…

1週間チャレンジの結果と今週は2週間チャレンジ。足パカ。

1週間チャレンジの結果。片足立ち 前回に引き続き、1週間チャレンジは片足立ちでした。歯磨きの間片足立ちをする、もしくは、左右両方1分ずつ片足立ちをするというもの。 先週は大きな変化こそなかったものの、自分の足への重心のかけ方の癖に気付くことがで…

1週間チャレンジ!片足立ちの結果報告。

1週間チャレンジが一応くぎりになったので結果をメモ! 今週のチャレンジは、片足立ちでした。歯磨きの間片足立ちをする、もしくは左右共に1分間ずつ片足立ちをすること。 megstyle39.hatenablog.com 1週間片足立ちチャレンジした結果 余裕で片足立ちできる…

きれいで健康的な足もとの基本のき。

きれいな手も憧れだけど、きれいな足もとにも憧れます。 手はよく目につくパーツなので普段から気にかけやすいですが、足もとは?夏になってサンダルを履くころになると気になってケアをするという方も多いのではないでしょうか。 先日、珍しくちらりとテレ…

1週間チャレンジしてみます。

今週は、1週間チャレンジをしてみたいと思います! 1週間、「毎日コレをやる」ということをひとつ決めて行ってみます。 1週間チャレンジの決め方 難易度の高い事ではなくて、”え?たったそれだけ?”っていう位簡単なことから始めたいと思っています。ちょっ…

アイライナーもいらないかもしれない。現在の手持ちのコスメ。

アイライナーを使い切りました。 今までは必需品だったのですが。 だんだん使用するコスメが減っていく。 アイライナーもいらないかもしれない ナチュラルな目元にしたい アイライナーを使い切ったら、アイライナーもいらないかもしれないと思いました。 若…