シンプルがいいかもしれない。

心地良いのはシンプルな暮らし。

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ヨガマットを敢えて敷いたままにしています。

// 意識して体を動かさないと、 体が凝り固まってしまう。 なので、できるだけ ストレッチをするようにしています。 ヨガマットを敢えて敷いたままにしています。 ヨガマットを敢えて敷いたままにしている理由 本来、ヨガマットは、 ヨガやストレッチをする…

シンプル思考でココロが楽になる。自分中心心理学。

// 思考もシンプルにしたい。 そう考えています。 少し前に読んだ本が、 とても良かった。 これです。 仕事・人間関係「もう限界」と思ったとき読む本。 megstyle39.hatenablog.com 今日はこの本から、 シンプル思考になるヒントを。 シンプル思考でココロが…

サイズアウトの服の断捨離と考え方の変化。

先日、 秋冬の服を断捨離しました。 サイズアウトの夏服は、 去年友人に譲ったのですが、 megstyle39.hatenablog.com 秋冬の服は、 // まだ少し残っていました。 サイズアウトの服の断捨離と考え方の変化。 サイズアウトの服は1年寝かせたら手放す 私は2年ほ…

2月におすすめの記事5選。

// 「平成最後の年が終わるまであと6時間...」 そんな声が テレビから聞こえていた時から あっという間に1か月経ち、 2月になりました。 風は冷たくて まだまだ寒いですが、 太陽が出ていると日差しは暖かくて ほんのりと春の気配を感じます。 さて、 今日は…

ダイエットはしません。実は知らない本当の「ダイエット」の意味。

// 巷には、 ダイエット情報、特集がいっぱい。 実は「ダイエット」という言葉、 間違って解釈されていることが多いんです。 実は知らない本当の「ダイエット」の意味。 ダイエットとは。 日本ではダイエットと言うと、 運動したり食事制限で体重を落とすこ…

シンプル、ミニマムライフに憧れる、これからひとり暮らしを始める方へ。

// 1月も、もう終わりますね。 春からの新生活に向けて、 引っ越したり、 ひとり暮らしを始める方も いらっしゃるのではないでしょうか。 シンプル、ミニマムライフに憧れる、これからひとり暮らしを始める方へ。 ひとり暮らしの引越しは、シンプル、ミニマ…

唇の荒れを改善する方法。

寒いです。 乾燥しているし、風は冷たいし、 気が付くと 唇がガサガサに荒れていませんか? 唇の荒れを改善する方法。 実は大切なリップクリームを塗るタイミング リップクリーム、 いつ塗ってます? 唇の乾燥を感じた時? メイクの前? 歯磨きの後? 食事の…

楽しくブログを書きたい。それも、シンプルライフのかたち。

// ぼちぼちとブログを始め、 今もぼちぼちと続いています。 最近ブログについて、 あらためて感じることがあったので、 ちょっと綴ってみることにします。 楽しくブログを書きたい。それも、シンプルライフのかたち。 ブログの色々なかたち。 ブログを書い…

仕事・人間関係「もう限界」と思ったとき読む本。

// 今年の私の目標は、 ゆるく生きる、 自分ファーストで生きる です 。 なかなか良い本を読んだので ご紹介します。 仕事・人間関係「もう限界」と思ったとき読む本。 自分中心で生きることをすすめる本。 著者は、 石原和佳受子(いしはらかずこ)氏。 心理…

レザークラフト。シンプルなリップケース作りました。

// この時期、 特に活躍するリップクリーム。 使う機会が多い分、 迷子になってしまうこと、 ありませんか? レザークラフト。シンプルなリップケース作りました。 迷子になりがちなリップクリーム。 いつも、しっとり唇でいたい 。 でもこの季節、 特に唇は…

年賀状をやめたのに届いてしまう。どうする? 問題。

// 年賀状を出すのをやめたのに、 届いてしまう 。 そんな時はどうすればいいの? とお悩みの方も多いようです 。 ことりんごさんも、 ブログに書いて いらっしゃいました。 年賀状を出すのをやめたのに届いてしまう。どうしたらいいの?問題。 そもそもどうし…

2019年の目標は。 ゆるく生きる。 自分ファーストで生きる 。

// 新しい年が始まりました。 今年もよろしくお願い致します。 2019年の目標は。 去年の 目標を振り返る。 去年の目標は 、 「ゆるく生きる」でした。 2018年のシンプルな目標は。ゆるく生きる。 - シンプルがいいかもしれない。 とてもぼんやりとした目標で…

邪魔にならないクリスマス飾り。

// クリスマス直前の日曜日。 きっと街は大賑わいですね。 私は今年も、 山で静かに過ごしております。 邪魔にならないクリスマス飾り 折りたためるクリスマスカード 昔はミニツリーと、小さな木製の 素朴なオーナメントを飾っていました。 でも、 夜遅く帰…

シンプルライフ。どんなプレゼントをもらったら嬉しいか考えてみた。

12月。 街もCMも、 クリスマス一色ですね。 クリスマスプレゼントを何にしようか、 何が欲しいなんて話題も、 ちらほら聞こえます。 シンプルライフ。どんなプレゼントをもらったら嬉しいか考えてみた。 プレゼント、何をもらったら嬉しい? 私自身は、 クリ…

風邪かな?と思ったら私がすること。

しばらく前から山におります。 そして久しぶりに、 風邪をひいてしまいました。 風邪かな?と思ったら私がすること。 風邪かな?のサイン 風邪かな?と思う時は、こんな時。 ・のどが痛い。 ・咳がでる。 ・鼻水がでる。 ・だるい。 ・熱っぽい。 ・関節が痛い…

ときめく柄のガーゼ手ぬぐいを3枚プラス。気分があがり、実用性もいい。

// 体全体、 敏感肌に拍車がかかってきていまして。 今までより一段と、 肌触りの良いモノ、肌に刺激のないモノを 選びたくなりました。 ときめく柄のガーゼ手ぬぐいを3枚プラス。 気分があがる、ときめく柄のガーゼ手ぬぐい 和物の催事場前を通りかかった時…

冬服の買い足しはユニクロメンズで。レディスよりしっくりきた。

// シンプルライフを心がけていること、 急激に太り、 体型は変わるものだと実感してから、 より少なめの服で過ごしたいと思うようになりました。 洗濯諸々が手間になるのは嫌なので、 最低限までは目指しませんが。 冬服の買い足しはユニクロメンズで。 「…

ちょっぴりお知らせ。もうひとつの「ほぼ日記ブログ」。

今日は、ちょっぴりお知らせです。 ペロッと読んでいただければ嬉しいです。 ちょっぴりお知らせ。もうひとつの「ほぼ日記ブログ」。 このブログ、 「シンプルがいいかもしれない。」は、 私のはじめてのブログです。 ”心地良く過ごすには、 シンプルライフ…

健康で美しいすっぴん爪の育て方、まとめ。

ネイルのお洒落大好きだった私が、 すっかりすっぴん爪のとりこに。 ただ、すっぴん爪は、 お手入れ具合がごまかせません。 お化粧していないすっぴん顔と同じですからね。 健康で美しいすっぴん爪を目指したい。 どうしたら、健康で美しいすっぴん爪を育て…

「すっぴん爪」がトレンドになるかも?

// 10月29日のNHK番組「あさイチ」で、 爪の特集がありました。 ▶「育爪」の嶋田 美津惠さん、10月29日(月)「あさイチ」に出演予定です。 ご覧になられましたか? 朝の忙しい時間なので、観れなかった方も多いかもしれませんね。 「すっぴん爪」がトレンド…

2019年のスケジュール帳、決めました。

// もう11月ですからね。 しばらく前から、 来年のスケジュール帳を「ついで」チェックしておりました。 (わざわざ見に行くのでなく、何かのついでに手帳コーナーをチェックする。) 2019年のスケジュール帳、決めました。 スケジュール帳は、シンプルなマ…

「育爪」の嶋田 美津惠さん、10月29日(月)「あさイチ」に出演予定です。

// 健康で美しい自爪を作るメソッド、 「育爪」の提唱者、嶋田 美津惠さんがテレビ出演されるそうです。 興味がある方のために、 お知らせしますね。 「育爪」の嶋田 美津惠さん、10月29日(月)「あさイチ」に出演予定。 育爪に関する記事 「育爪」って何?…

秋冬も5本指ソックスで。3足セットは楽、便利。

// 春夏はいてきた靴下が、 そろそろくたびれてきました。 もう少しだけはいて、 総入れ替えするつもりです。 ▶ユニクロ5本指ベリーショートソックスを購入。はき心地は? 秋冬も5本指ソックスで。 5本指ソックスを愛用しています 以前は「おじさんくさい」…

調子がダウン気味の時は、とにかく休む。「今日必ずやらなくていけないこと」は、実は少ない。

// 風が涼しくなり、 気持ちが良い気候になってきました。 10月も下旬に入ったので、 すっかり秋ですよね。 せっかく気持ちの良い季節になってきたというのに、ここ最近不調が激しく。 夏の疲れがでたのか、 季節の変わり目に弱いのか、そういう問題でもない…

秋冬の定番、ユニクロ ウルトラライトダウンベストを期間限定セールで購入。

// 3年ほど前から秋冬は、 ユニクロウルトラライトダウンベストを愛用しています。 頻繁に着るので、 毎年ワンシーズンで着倒す感じ。 先日、今年分を、 期間限定セールで購入してきました。 秋冬の定番、ユニクロ ウルトラライトダウンベストを期間限定セー…

ノートパソコンが入る多機能バッグを買いました。SAC3WAYトートボストン。

// ノートPC用のバッグが汚れてきてしまった為、買い替えました。 これがなかなかに多機能で便利なので、ご紹介します。 ▶モノを増やしたくない私がサブPCを購入。ノートパソコン Mouse。 ノートパソコン用の多機能バッグを買いました。 ノートPC用バッグの…

9月によく読んでいただけた記事の覚書。(2018)

// 10月になりました。 天候や気温が不安定ですが、 響きはすっかり秋ですね。 月が変わりましたので、 先月(9月)によく読んでいただけた記事の覚書をしておきます。 9月によく読んでいただけた記事の覚書。(2018) 第1位 megstyle39.hatenablog.com 水ぶ…

敏感肌のシンプルスキンケアはセラミドに注目。キュレル美白シリーズを使っています。

// 女性が「コレ」というものが定まらず、 ジプシーしがちなのが、シャンプーとスキンケアアイテムではないでしょうか。 かくいう私も、 あれこれ試してきたクチです。 でも、最近はシャンプー、スキンケア共に、ジプシー卒業できています。 シャンプーは、1…

時間と労力を無駄にしてしまったお話。

// 2週連続の3連休、終わりましたね。 3連休の最終日、 久しぶりに、時間と労力を無駄にしてしまったと反省しております。 正確に言うと、「無駄に疲れてしまった」。 どういうことかというと...。 時間と労力を無駄にしてしまったお話。 ネットで情報を集め…

スマホとの現在の付き合い方。こだわりと手間は少ない方が楽。

// アイフォンの新機種が発売されたようで。 私の周りでもひとり、絶妙なタイミングで使用中のアイフォンが故障したらしく、「買おうかな」と言っておりました。 さて、今日はスマホのお話などなど。 シンプルライフ。スマホとの現在の付き合い方。 以前のス…